Paquete de viaje a la isla de Brasil: salud, yoga y fitness (6 noches)

Viaje a Ilha Grande, Río de Janeiro, Brasil y experimente sus maravillas naturales y tranquilas con este paquete de viaje de interés especial de salud, yoga y fitness de 7 días / 6 noches que incluye clases de yoga y meditación, alojamiento en el Eco & Dive Resort, transporte, tours y mucho más.

Paquete de viaje a la isla de Brasil: salud, yoga y fitness (6 noches)

Este paquete de salud, yoga y fitness es una aventura única con programas de spa y fitness en la isla paradisíaca Ilha Grande, frente a la costa de Río de Janeiro, Brasil. Este programa de siete días está diseñado para desintoxicar su cuerpo y liberar su mente. La combinación de ejercicio al aire libre, yoga y meditación, junto con una dieta natural, ha demostrado tener efectos curativos y de salud extraordinarios.

Imagínese comenzando su día con una clase de yoga por la mañana en una terraza con vista al océano tranquilo, caminando por senderos de la selva tropical, practicando kayak en bahías tranquilas con cálidas aguas color esmeralda, buceando con esnórquel o simplemente relajándose en una playa tropical aislada con arena blanca y fina y palmeras. . En todo momento cuentas con el apoyo físico y mental de un equipo profesional, que te guiará a través de las distintas actividades y te ayudará a conseguir tus objetivos. De regreso al albergue, uno de los terapeutas de masaje le da un masaje de cuerpo completo durante una hora completa y luego está listo para disfrutar de su merecido tiempo libre, ya sea recostado en una hamaca en su terraza privada con vista al mar, leyendo un reservar o ir a una de las actividades nocturnas opcionales: estiramiento o meditación en su segunda clase de yoga del día, pintura, aprendizaje de los conceptos básicos de los ritmos brasileños, cómo bailar samba o practicar capoeira. La cena se sirve a la luz de velas y estrellas, el ambiente perfecto para disfrutar de deliciosos platos brasileños elaborados con ingredientes naturales frescos, cuidadosamente seleccionados para desintoxicar tu cuerpo (y eventualmente perder peso, ya que una dieta baja en calorías está disponible como opción). El día termina con entretenimientos culturales brasileños que combinan música y danza. Hemos seleccionado cuidadosamente los senderos y playas más hermosos de la isla para asegurarnos de que experimente el paisaje más espectacular mientras camina y practica kayak. El albergue está ubicado en una ladera de la jungla y se asienta directamente sobre las aguas cristalinas y tranquilas del Atlántico. Este entorno tranquilo es ideal para practicar yoga, masajes y relajación. Lo invitamos a esta hermosa parte del mundo para ayudarlo a elevar su bienestar físico, mental y espiritual. Compártelo con otros, diviértete y aventúrate. ¡Respira, desconecta y anímate a vivir la experiencia!

Paquete de vacaciones en la isla de salud, yoga y fitness (6 noches)

Alojamiento:

  • 6 noches de alojamiento en el Eco & Dive Resort con todas las comidas.

Excursiones:

  • Lancha rápida a ciertas playas y senderos (dos veces por semana).
  • Varias actividades recreativas (snorkel, música brasileña, arte y danza).
  • 3 noches de actividades de entretenimiento cultural brasileño. -Senderismo por la Selva Tropical. -Kayak de mar.

Observaciones:

  • Transporte: Traslados en vehículos privados con aire acondicionado con su guía experto privado de habla inglesa.

Tamaño del grupo:

  • Grupo máximo de 10 personas.

Personal:

  • Un grupo de personas totalmente comprometidas a ayudarte a atravesar esta semana desafiante y listas para ofrecerte una experiencia inolvidable que te cambiará la vida. Una combinación perfecta de habilidades y personajes: divertido, encantador, sencillo, pacífico, saludable, joven y experimentado. Un grupo de amigos que comparten la misma devoción por la aventura, los deportes al aire libre, la vida silvestre, el medio ambiente, la cultura brasileña y tienen la suerte de vivir en este paraíso llamado Ilha Grande. ¡Todo lo que quieren hacer es compartir sus sueños con otras personas que están listas para vivir la experiencia!

Todos los entrenadores han sido certificados por Rescue Training International en Primeros Auxilios y Rescate en la Naturaleza.

Itinerario del paquete de vacaciones día a día

Este es un paquete de vacaciones de muestra que hemos creado para clientes en el pasado.

Contáctenos para obtener un paquete personalizado creado especialmente para usted.

Día 1 – Ilha Grande
8:00 am – 12:00 pm Llegada al Aeropuerto Internacional de Río de Janeiro 1:00 pm – 4:00 pm Transporte terrestre y marítimo a Ilha Grande 4:30 pm – 6:00 pm Recepción en el albergue / tiempo libre 6:00 pm – 7:00 pm Yoga 7:30 pm – 8:30 pm Cena El domingo por la mañana el personal lo recibirá en el Aeropuerto Internacional de Río. Lo transportaremos por la hermosa carretera costera del estado de Río de Janeiro. Luego será transportado en bote directamente a nuestro albergue, donde le daremos un breve recorrido por el albergue y orientación del programa. Hay una sesión ligera de yoga justo antes de la cena.

Día 2 – Ilha Grande
6:00 am Llamada para despertar 6:30 am – 7:30 am Clase de yoga 7:30 am – 8:00 am Desayuno 8:30 am – 4:00 pm Caminata a la playa Passaterra Kayak a la playa Bananal Pequeno – Almuerzo y caminata para el tiempo libre a la playa Freguesia de Santana – Tiempo libre Caminata a la playa Bananal Pequeno Kayak al Lodge 4:00 pm – 7:30 pm Refrigerio + masaje + tiempo libre + Clase de yoga 8:00 pm – 9:00 pm Cena El lunes por la mañana comienza con una hora de duración sesión de yoga en la plataforma de yoga que tiene una hermosa vista al mar. Después del desayuno, le damos su primera muestra de la selva atlántica mientras caminamos a través de la jungla hasta la hermosa playa de Passaterra. Luego lo llevaremos en kayaks a Bananal Pequeon Beach, donde disfrutará de su almuerzo y tendrá algo de tiempo libre. Después del almuerzo, caminaremos hacia la playa Freguesia Santana, que cuenta con una hermosa iglesia colonial construida hace más de 100 años. Luego, caminamos de regreso a la playa Bananal Pequeno y navegamos en kayak de regreso al albergue, donde un refrigerio sensible lo estará esperando. Por la noche recibirá su masaje y tendrá una clase de yoga opcional.

Día 3 – Ilha Grande
6:00 am Llamada de despertador 6:30 am – 7:30 am Clase de yoga 7:30 am – 8:00 am Desayuno 8:30 am – 4:00 pm Kayak a Blue Lagoon – Snorkeling Kayak a Guaxuma Beach – Almuerzo y tiempo libre Caminata a Saco do Ceu Cove Caminata a Lodge 4:00 pm – 7:30 pm Refrigerio + Masaje + Tiempo libre + Clase de yoga 8:00 pm – 9:00 pm Cena con Bossa Nova Guitar Entertainment El martes por la mañana comienza con la hora regular de yoga de larga duración sesión. Después del desayuno, navegaremos en kayak hacia las cristalinas aguas de Lagoa Azul y disfrutaremos del mundo submarino haciendo snorkel. A continuación, caminaremos en kayak hasta la aislada playa de Guaxuma para almorzar y descansar. Después del almuerzo lo llevaremos por un sendero de la jungla muy exótica y hasta Saco do Ceo (Saco de cielo) Cove para disfrutar de sus tranquilas aguas. Luego caminamos directamente al albergue para disfrutar de un refrigerio natural. Por la noche disfrute de su masaje y elija entre tiempo libre y otras actividades relajantes. Durante la cena, será entretenido con una presentación de guitarra Bossa Nova.

Día 4 – Ilha Grande
6:00 am Llamada de despertador 6:30 am – 7:30 am Clase de yoga 7:30 am – 8:00 am Desayuno 8:30 am – 4:00 pm Lancha rápida a Abraao Village Caminata y recorrido histórico por las ruinas de Lazaretto y el acueducto a la playa Lopes Mendes – Almuerzo y tiempo libre Caminata a la playa Pouso Lancha rápida al Lodge 4:00 pm – 7:30 pm Refrigerio + Masaje + Tiempo libre + Clase de yoga 8:00 pm – 9:00 pm Cena con entretenimiento de Capoeira Se le presentará el lado sur de la isla, que alberga el majestuoso Atlántico abierto. Los senderos son salvajes y las playas se consideran algunas de las mejores del mundo. Después de su sesión de yoga por la mañana y el desayuno, tomaremos una lancha rápida a Abraao Village para un recorrido histórico de la antigua prisión y visitaremos el antiguo acueducto. Después del recorrido, caminaremos hacia el lado sur de la isla hasta la famosa playa Lopes Mendes, considerada una de las mejores playas de todo Brasil. Allí almorzarás y disfrutarás al máximo de esta gran playa. Más tarde, caminamos hacia la playa de Pouso y tomamos la lancha rápida de regreso al albergue. Por la noche, disfrute de su masaje y tome una clase de yoga opcional. El miércoles por la noche cuenta con una maravillosa presentación de Capoeira, la danza de artes marciales brasileñas. También se le presentará la música de samba brasileña.

Día 5 – Ilha Grande
6:00 am Llamada para despertar 6:30 am – 7:30 am Clase de yoga 7:30 am – 8:00 am Desayuno 8:30 am – 4:00 pm Kayak a Green Lagoon – Almuerzo y esnórquel en bote a Da Longa Beach Caminata a Maguarequessaba Beach Kayak a Lodge 4:00 pm – 7:30 pm Refrigerio + Masaje + Tiempo libre + Clase de yoga 7:30 pm – 8:30 pm Cena 8:30 pm – 9:30 pm Arte – Pintura El jueves presenta lo más desafiante día de kayak de la semana. Después de su yoga matutino y desayuno, saldremos en nuestros kayaks hacia la impresionante Lagoa Verde (Laguna Verde). Disfrutaremos del almuerzo en un restaurante flotante y pasaremos un tiempo buceando en las aguas más claras de la isla. Después de bucear, tomaremos un bote hacia la cercana playa de Longa y caminaremos a lo largo de la encantadora costa de regreso al albergue. El sendero cuenta con muchas vistas hermosas y caminamos por muchos pueblos pequeños junto a la playa. Por la noche hay una clase de yoga opcional, su masaje nocturno y cena. También montamos lienzos y te damos la oportunidad de expresar tu semana inspiradora con una sesión de pintura.

Día 6 – Ilha Grande
6:00 am Llamada para despertar 6:30 am – 7:30 am Clase de yoga 7:30 am – 8:00 am Desayuno 8:30 am – 4:00 pm Lancha rápida a la playa de Aracatiba Caminata a Proveta Caminata a Aventueiro – Almuerzo y tiempo libre Caminata a Proveta Speedboat hasta Lodge 4:00 pm – 7:30 pm Refrigerio + Masaje + Tiempo libre + Clase de yoga 8:00 pm – 9:00 pm Cena con banda de samba, lecciones de baile El viernes es el clímax de la semana cuando partimos una vez más hacia el lado sur de la isla para visitar la parte más remota de Ilha Grande – la playa de Avetueiro. Nuevamente comenzamos la mañana con nuestra sesión de yoga. Después del desayuno, tomaremos una lancha rápida hacia la playa de Aracatiba, donde comenzaremos nuestro viaje épico a Aventueiro. Primero caminamos hasta el hermoso pueblo de Proveta y continuamos hacia nuestro destino: Aventueiro. Allí podrá disfrutar de su almuerzo, tiempo libre y actividades en la playa. Más tarde caminamos de regreso a Proveta y tomamos la lancha rápida de regreso al albergue. Por la noche se ofrece una sesión de yoga y, por supuesto, se le recompensa de nuevo con un masaje de cuerpo completo. La cena de la noche será una celebración de los logros de su semana. Una banda de samba en vivo lo entretendrá y los miembros de nuestro personal le mostrarán los pasos del baile de samba tradicional.

Día 7 – Ilha Grande
6:00 am Llamada para despertar 6:30 am – 7:30 am Clase de yoga 7:30 am – 8:00 am Desayuno 8:30 am – 11:30 am Caminata al pico Mirantes Caminata al Lodge 12:00 pm – 12: 30 pm Refrigerio + Masaje + Descanso + Clase de Yoga 1:00 pm – 4:00 pm Transporte marítimo y terrestre al Aeropuerto Internacional de Río de Janeiro El sábado es un día de opciones. La sesión de yoga de la mañana se ofrece antes del desayuno. Después del desayuno, puede elegir entre hacer una caminata hasta el pico Mirante y disfrutar de sus impresionantes vistas de la isla. O puede relajarse en su hamaca, descansar junto a la piscina y disfrutar de un tiempo de reflexión reflexivo. Un almuerzo de despedida tiene lugar al mediodía con vistas al mar. Luego tomamos un bote hacia el continente y lo transportamos en camioneta directamente al Aeropuerto Internacional de Río. El costo incluye: 6 noches de alojamiento (domingo a viernes) Todas las comidas y refrigerios todos los días Más de 6 horas diarias de actividades supervisadas (trekking y kayak) Clases diarias de yoga (dos por día) Masajes diarios de cuerpo completo Lancha rápida a ciertas playas y senderos (dos veces por semana) Varias actividades recreativas (snorkel, música brasileña, arte y danza) 3 noches de actividades de entretenimiento cultural brasileño Transporte desde el Aeropuerto Internacional de Río – Galeao a Ilha Grande Transporte de regreso al Aeropuerto Internacional de Río El costo no incluye: Pasaje aéreo Seguro de viaje Propinas, gastos personales

Eco & Dive Resort – Ilha Grande
Este refugio aislado descansa armoniosamente dentro de la selva atlántica, sentado al pie del océano. Aparte de su ubicación exótica, el albergue en sí ofrece una multitud de sorpresas encantadoras. Los alrededores son realmente hermosos ya que el albergue ofrece impresionantes vistas desde terrazas privadas.

El Hotel ofrece:

  • Habitaciones rústicas y acogedoras con terrazas privadas
  • Muelle privado
  • Sauna
  • Cubierta de buceo
  • Piscina
  • Cubiertas con vista al mar