巴西岛旅游套餐 – 健康、瑜伽和健身 (6N)

通过这个 7 天/6 晚健康、瑜伽和健身特别兴趣旅行套餐,前往巴西里约热内卢的格兰德岛,体验其自然和宁静的奇观,其中包括瑜伽和冥想课程、生态和潜水度假村的住宿、交通、旅游等等。

巴西岛旅游套餐 – 健康、瑜伽和健身 (6N)

这个健康、瑜伽和健身岛屿套餐是在巴西里约热内卢海岸附近的岛屿天堂 Ilha Grande 上进行水疗和健身项目的独特冒险。这个为期 7 天的计划旨在为您的身体排毒并减轻您的压力。户外运动、瑜伽和冥想相结合,再加上自然饮食,已被证明具有非凡的健康和治疗效果。

想象一下自己开始新的一天,在俯瞰宁静海洋的甲板上参加早晨的瑜伽课,在热带雨林小径上徒步旅行,在拥有温暖翠绿海水的安静海湾划皮划艇,浮潜,或者只是在拥有细白沙滩和棕榈树的僻静热带海滩上放松身心.专业团队始终为您提供身心支持,他们将指导您完成各种活动并帮助您实现目标。回到旅馆,其中一位按摩治疗师为您提供一小时的全身按摩,然后您就可以享受应得的休息时间,您可以躺在私人阳台的吊床上,欣赏海景,阅读书,或参加可选的夜间活动之一:在当天的第二堂瑜伽课上伸展或冥想、绘画、学习巴西节奏的基础知识、如何跳桑巴舞或练习卡波耶拉舞。晚餐在烛光和星星的照耀下供应,在完美的氛围中享用采用新鲜天然食材烹制的美味巴西菜肴,这些食材经过精心挑选,可为您的身体排毒(并最终减轻体重,因为可以选择低卡路里饮食)。这一天以结合音乐和舞蹈的巴西文化娱乐结束。我们精心挑选了岛上最美丽的小径和海滩,以确保您在远足和划皮划艇的同时体验最壮观的景色。旅馆位于丛林山坡上,直接坐落在大西洋清澈宁静的水域之上。这种安静的环境非常适合瑜伽、按摩和放松。我们邀请您来到这个美丽的世界,帮助您提升身体、心理和精神健康。与他人分享,有很多乐趣和冒险。呼吸,断开连接并开始体验!

健康、瑜伽和健身岛度假套餐(6N)

住所:

  • 6 晚在 Eco & Dive Resort 的住宿,包括所有餐点。

旅游:

  • 前往某些海滩和小径的快艇(每周两次)。
  • 各种娱乐活动(浮潜、巴西音乐、艺术和舞蹈)。
  • 3晚巴西文化娱乐活动。 – 雨林远足。 -海上皮划艇。

观察:

  • 交通:私人空调车与您的私人英语专家导游一起接送。

团体人数:

  • 最多 10 人的团体。

职员:

  • 一群人全心全意帮助您度过这个充满挑战的一周,并准备为您提供难忘的改变生活的体验。技能和性格的完美结合:有趣、迷人、简单、平和、健康、年轻和经验丰富。一群对冒险、户外运动、野生动物、环境、巴西文化有着相同热爱的朋友,有幸生活在这个名为 Ilha Grande 的天堂。他们想要做的就是与其他准备好去体验的人分享他们的梦想!

所有培训师均已获得国际救援培训机构的急救和野外救援认证。

日复一日度假套餐行程

这是我们过去为客户创建的示例度假套餐。联系我们获取专为您创建的定制包。

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Day 1 – Ilha Grande
上午 8:00 – 下午 12:00 抵达里约热内卢国际机场 下午 1:00 – 下午 4:00 前往格兰德岛的陆路和海上交通 下午 4:30 – 下午 6:00 旅馆接待处/停机时间 下午 6:00 – 晚上 7:00 瑜伽 晚上 7:30 – 晚上 8:30 晚餐 周日早上,工作人员将在里约国际机场迎接您。我们将带您沿着里约热内卢州美丽的沿海公路行驶。然后您将乘船直接前往我们的小屋,在那里我们将向您简要介绍小屋和课程介绍。晚餐前有一个轻松的瑜伽课程。

第 2 天 – 格兰德岛
早上 6:00 叫醒电话 早上 6:30 – 早上 7:30 瑜伽课 早上 7:30 – 早上 8:00 早餐 早上 8:30 – 下午 4:00 远足到帕萨特拉海滩皮划艇到巴纳纳尔佩克诺海滩 – 午餐和休息时间远足到 Freguesia de Santana 海滩 – 休息时间 徒步到 Bananal Pequeno 海滩 皮划艇到旅馆 下午 4:00 – 7:30 小吃 + 按摩 + 休息时间 + 瑜伽课 晚上 8:00 – 9:00 晚餐星期一早上开始,一小时在拥有美丽海景的瑜伽甲板上进行瑜伽课程。早餐后,当我们徒步穿越丛林到达美丽的帕萨特拉海滩时,我们会让您第一次体验大西洋热带雨林。我们将带您乘坐皮划艇前往 Bananal Pequeon 海滩,在那里您将享用午餐并休息一下。午餐后,我们将徒步前往 Freguesia Santana 海滩,那里有一座建于 100 多年前的美丽殖民地教堂。接下来,我们徒步返回 Bananal Pequeno 海滩,划皮划艇返回小屋,那里有美味的小吃等着您。晚上,您将接受按摩并参加可选的瑜伽课程。

第 3 天 – 格兰德岛
早上 6:00 叫醒电话 早上 6:30 – 早上 7:30 瑜伽课 早上 7:30 – 早上 8:00 早餐 早上 8:30 – 下午 4:00 皮划艇到蓝色泻湖 – 皮划艇浮潜到瓜苏马海滩 – 午餐和休息时间徒步到 Saco do Ceu Cove 徒步到旅馆 4:00 pm – 7:30 pm 小吃 + 按摩 + 休息时间 + 瑜伽课 8:00 pm – 9:00 pm 与 Bossa Nova Guitar Entertainment 共进晚餐 周二早上从常规的一小时瑜伽开始会议。早餐后,我们将划皮划艇前往Lagoa Azul(蓝色泻湖)清澈的海水,通过浮潜的方式享受海底世界。接下来,我们将乘皮划艇到与世隔绝的瓜苏马海滩享用午餐和休息时间。午餐后,我们将带您前往充满异国情调的丛林小径,然后前往 Saco do Ceo(Sack of Sky)湾享受宁静的水域。之后,我们直接徒步前往小屋享用天然小吃。晚上享受按摩,并在休息时间和其他放松活动之间进行选择。晚餐期间,您将欣赏 Bossa Nova 吉他表演。

第 4 天 – 格兰德岛
早上 6:00 叫醒服务 早上 6:30 – 早上 7:30 瑜伽课 早上 7:30 – 早上 8:00 早餐 早上 8:30 – 下午 4:00 快艇到 Abraao 村远足和拉扎雷托遗址的历史之旅和渡槽远足到 Lopes Mendes 海滩 – 午餐和休息时间 徒步到 Pouso 海滩 快艇到旅馆 下午 4:00 – 7:30 小吃 + 按摩 + 休息时间 + 瑜伽课 晚上 8:00 – 9:00 与卡波耶拉娱乐公司共进晚餐岛的南侧,拥有雄伟的开阔大西洋。小径是狂野的,海滩被认为是世界上最好的海滩。早上的瑜伽课程和早餐后,我们将乘坐快艇前往 Abraao 村,进行旧监狱的历史之旅,并参观古老的渡槽。游览结束后,我们将徒步前往岛屿南侧著名的洛佩斯门德斯海滩,该海滩被认为是巴西最好的海滩之一。您将在那里享用午餐并尽情享受这片美丽的海滩。之后我们徒步前往 Pouso 海滩,搭乘快艇返回小屋。晚上享受按摩并参加可选的瑜伽课程。周三晚上有精彩的巴西武术舞蹈卡波耶拉表演。您还将了解巴西桑巴音乐。

第 5 天 – 格兰德岛
早上 6:00 叫醒电话 早上 6:30 – 早上 7:30 瑜伽课 早上 7:30 – 早上 8:00 早餐 早上 8:30 – 下午 4:00 皮划艇到绿色泻湖 – 午餐和浮潜船到大龙加海滩远足到 Maguarequessaba Beach Kayak 到 Lodge 下午 4:00 – 7:30 小吃 + 按摩 + 休息时间 + 瑜伽课 7:30 pm – 8:30 pm 晚餐 8:30 pm – 9:30 pm 艺术 – 绘画周四最具挑战性一周的皮划艇日。早上的瑜伽和早餐后,我们将乘皮划艇前往令人叹为观止的 Lagoa Verde(绿色泻湖)。我们将在水上餐厅享用午餐,并在岛上最清澈的海水中浮潜。浮潜后,我们将乘船前往附近的隆加海滩,然后沿着迷人的海岸徒步返回小屋。这条小径拥有许多美丽的景色,我们步行穿过许多海滨小村庄。晚上有一个可选的瑜伽课程,您的夜间按摩和晚餐。我们还设置了画布,让您有机会通过绘画课程来表达您鼓舞人心的一周。

第 6 天 – 格兰德岛
早上 6:00 叫醒电话 早上 6:30 – 早上 7:30 瑜伽课 早上 7:30 – 早上 8:00 早餐 早上 8:30 – 下午 4:00 快艇到 Aracatiba 海滩 远足到 Proveta 远足到 Aventueiro – 午餐和休息时间徒步到 Proveta 快艇到旅馆 下午 4:00 – 7:30 小吃 + 按摩 + 休息时间 + 瑜伽课 晚上 8:00 – 9:00 与桑巴乐队共进晚餐,舞蹈课 周五是我们出发的一周的高潮再次到岛的南侧参观格兰德岛最偏远的地方——阿维图埃罗海滩。我们再次开始早上的瑜伽课程。早餐后,我们搭乘快艇前往阿拉卡蒂巴海滩,在那里我们将开始我们前往阿文图埃罗的史诗般的旅程。首先,我们徒步前往美丽的 Proveta 村庄,然后继续前往我们的目的地 – Aventueiro。在那里,您将享受午餐、休息时间和海滩活动。稍后我们徒步返回普罗维塔,搭乘快艇返回小屋。晚上提供瑜伽课程,当然您会再次获得全身按摩的奖励。晚宴将庆祝您一周的成就。现场桑巴乐队将为您带来娱乐,我们的工作人员将向您展示传统桑巴舞的舞步。

第 7 天 – 格兰德岛
早上 6:00 叫醒电话 早上 6:30 – 早上 7:30 瑜伽课 早上 7:30 – 早上 8:00 早餐 早上 8:30 – 11:30 徒步到 Mirantes Peak 徒步到 Lodge 下午 12:00 – 12:下午 30 点小吃 + 按摩 + 休息时间 + 瑜伽课 下午 1:00 – 下午 4:00 到里约热内卢国际机场的海上和陆路交通 星期六是一天的选择。早餐前提供早晨瑜伽课程 早餐后,您可以选择徒步前往米兰特峰,欣赏岛上的壮丽景色。或者您可以在吊床上放松,在泳池边休息,享受一些沉思的休息时间。中午举行告别午餐,俯瞰大海。然后我们乘船前往大陆,并用面包车将您直接运送到里约国际机场。费用包括:6 晚住宿(周日至周五) 每天所有餐点和小吃 每天超过 6 小时的监督活动(徒步和皮划艇) 每日瑜伽课程(每天两节) 每日全身按摩 快艇前往某些海滩和小径(每周两次) 各种娱乐活动(浮潜、巴西音乐、艺术和舞蹈) 3 晚巴西文化娱乐活动 里约国际机场的交通 – Galeao 到 Ilha Grande 返回里约国际机场的交通费用不包括: 机票 旅行保险小费,个人消费

生态潜水度假村 – 格兰德岛
这间僻静的旅馆和谐地坐落在大西洋热带雨林中,坐落在海洋脚下。除了其异国情调的位置外,旅馆本身也带来了许多迷人的惊喜。周围的环境真的很漂亮,因为旅馆的私人阳台享有壮丽的景色。

酒店提供:

  • 质朴舒适的客房设有私人阳台
  • 私人码头
  • 桑拿
  • 潜水甲板
  • 游泳池
  • 海景甲板